Rezept: Unglaublich Erdnuss Suppe - Bereit Um Appetit Zu Machen

Erdnuss Suppe. Oder entdecke weitere feine Rezepte aus unserer Kategorie Suppen und Eintopf. Inhaltsverzeichnis: Die Beliebtheit von Erdnussbutter-Suppe im Namen der westafrikanischen Erdnusssuppe hat sich in den letzten Jahren wie ein wildes Feuer verbreitet. Ich bin mir nicht ganz sicher, was es genau so populär gemacht hat, aber es könnte etwas mit der Tatsache zu tun.

Dazu habe ich mir überlegt in ganz März nur ghanaische Rezept. Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind. Willkommen Mama. Erdnuss Suppe sehr gut geeignet, um mit der Familie und Verwandten zu essen. Keine Angst vor Schwierigkeiten, denn ein gesundes Menü zuzubereiten dauert nicht lange. Das Rezept ist einfach und die benötigten Zutaten sind leicht zu finden. Du kannst kochen Erdnuss Suppe using 11 zutaten und 5 zubereitung. So kochst du es.

Zutaten von Erdnuss Suppe

1. Es ist 190 g von Erdnussbutter o. Mus.
2. Bereiten 50 g von geröstete Erdnüsse.
3. Notwendigkeit 400 ml von passierte Tomaten.
4. Bereiten 1 von rote Zwiebel.
5. Es ist 2 cm von Ingwer.
6. Bereit 1 von Chili.
7. Du brauchst 2 von Knoblauchzehen.
8. Erforderlich 1 EL von Kokosöl.
9. Notwendigkeit 1 l von Gemüsebrühe.
10. Bereiten 80 g von Tomatenmark.
11. Brauchen von Basmatireis o. Fufu.

Finde was du suchst - wohlschmeckend & genial. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥. Ingwer schälen, Zitronengras waschen, Ende platt klopfen, sodass es aufspringt. Möhren, Zucchini und Brokkoli waschen, Möhren und Zucchini in feine Scheiben schneiden, Brokkoli in Röschen trennen.

Erdnuss Suppe Anleitung

1. Ingwer, Chili und Knoblauch fein hacken. Zwiebel in Streifen schneiden..
2. Kokosöl in einen Topf. Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Chili anbraten. Mit Gemüsebrühe und passierten Tomaten ablöschen..
3. Zwischenzeitlich Reis oder Fufu zubereiten..
4. Erdnussbutter und Tomatenmark in einer Schüssel vermischen, zur restlichen Suppe geben und für 15 Minuten köcheln lassen. Mit Salz abschmecken..
5. Reis o. Fufu mit der Suppe servieren und mit den gerösteten Erdnüssen garnieren..

Danke das ihr mein Video schaut. Last gerne nen Kommentar und den kostenloses Abo da. Essen aus Leidenschaft nimmt am Amazon Partnerprogramm teil. Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken, in Schalen anrichten und mit Gemüse, Erdnüssen und Koriander bestreuen. Den Knoblauch, die Zwiebel und die Möhren schälen.

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