Der einfachste weg zu Köchin Perfekt Blumenkohl Curry (Aloo Gobi) - Schnelle und Einfache Gerichte für Die Familienküche

Blumenkohl Curry (Aloo Gobi). Aloo Gobi Masala - Kartoffel Blumenkohl Curry. Was ich ja am meisten an der indischen Küche liebe sind vegetarische Gerichte. Sie brauchen nicht viel und schmecken einfach nur wahnsinnig gut!

Der Preis ändert sich dadurch nicht, aber du unterstützt meine Webseite. Dieses traditionelle Rezept für Aloo Gobi kommt gänzlich ohne tierische Produkte aus und ist damit für eine vegane Ernährung geeignet. Dieser vegane Blumenkohl und Kartoffel Aloo Gobi ist in der Tat eine einfache Version dieses traditionellen indischen Gericht, aber stellen Sie sicher, dass Sie alle indischen Gewürze zur Hand haben - einschließlich Garam Masala, Chilipulver, Kurkuma und Kreuzkümmel - bevor Sie dieses Blumenkohl-Curry-Rezept versuchen. Mutter. Blumenkohl Curry (Aloo Gobi) sehr gut geeignet, um mit der Familie und Verwandten zu essen. Keine Angst vor Schwierigkeiten, denn ein gesundes Menü zuzubereiten dauert nicht lange. Das Rezept ist einfach und die benötigten Zutaten sind leicht zu finden. Du kannst kochen Blumenkohl Curry (Aloo Gobi) using 13 zutaten und 5 zubereitung. So erreichen sie es.

Zutaten für Blumenkohl Curry (Aloo Gobi)

1. Notwendigkeit 1 von Kopf Blumenkohl.
2. Bereiten 1 von Zwiebel.
3. du musst Ca. 400g von Stückige Tomaten.
4. Vorbereiten 200 ml von Kokos-Reis Drink.
5. Notwendigkeit Handvoll von Cashews.
6. Erforderlich von Geräucherter Pfeffer.
7. Du brauchst von Kreuzkümmel.
8. Vorbereiten von Paprika edelsüß.
9. Bereiten von Muskat.
10. Brauchen von Ingwer gem.
11. Es ist von Curry.
12. Sie brauchen von Senfkörner gem.
13. Erforderlich von Salz.

Then add curry powder, turmeric, cinnamon and orange peel. Add the lime zest, red onions and the. So geht das Aloo Gobi: Den Karfiol blanchieren: Dazu einen Topf mit Wasser zum kochen bringen. Karfiol (Blumenkohl) waschen und den Strunk entfernen.

Blumenkohl Curry (Aloo Gobi) So wird's gemacht:

1. Zwiebel würfeln und zusammen mit dem Curry, Ingwer und den Cashews anschwitzen..
2. Mit Kokosdrink und Tomaten aufgießen und ca. 8 Minuten köcheln..
3. Fein cremig pürieren und mit Paprika und Muskat abschmecken..
4. Den Blumenkohl in Röschen zerteilen und in Öl scharf anbraten. Gem. Kreuzkümmel, Rauchpfeffer, Muskat und gem. Senfkörner zugeben..
5. Den Blumenkohl mit der Sauce aufgießen und köcheln lassen, bis der Blumenkohl gar ist..

Kalt abschrecken und zur Seite stellen. Aloo Matar Gobi ist eine Mischung aus Kartoffeln (aloo), Blumenkohl (Gobi) und grünen Erbsen (matar) in einem Zwiebel-Tomaten-Curry. Dies ist ein einfaches, gesundes nordindisches Curry, das perfekt ist, wenn es mit heißen Chapatis (indisches Fladenbrot) oder Parathas (gebratenes indisches Fladenbrot) serviert wird. Blumenkohl-Süßkartoffel-Curry Rate this post Es ist Zeit für eine weitere einfache, pflanzliche Mahlzeit , die würzig, gesund und super lecker ist. Und es ist inspiriert von einem indischen Gericht namens Aloo Gobi, die in der Regel aus Curry Blumenkohl und Kartoffeln besteht.

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